DIY | Openheidstracker

Sobre

﻿
Download - Openheidstracker
﻿
Ons doel vanuit #ikbenOpen is om mentale gezondheid bespreekbaar te maken. Dit is helaas niet vanzelfsprekend en vaak spannend om te doen. Met de openheidstracker hopen wij jou te ondersteunen in het delen over jouw mentale gezondheid. Je sluit als het ware een contract met jezelf af, waarin je per onderwerp de keus voor jezelf kan maken om er meer over te gaan delen. Door het bijhouden van jouw ervaringen na het delen, kan je gestimuleerd worden om dit te continueren en wordt het hopelijk op den duur wat minder spannend. 
﻿
Wij zijn benieuwd naar jouw ervaringen met deze tracker. Bezoek ons platform en laat ons weten wat je van deze DIY vindt. Heb jezelf ideeën of behoefte aan een veilige community waar je meer kan leren over mentale gezondheid? Gesprekken met ervaringsdeskundige en professionals? Wij nodigen je uit om je aan te sluiten bij ons online community op Instagram, Facebook, Pinterest en TikTok. 
﻿
﻿
﻿
﻿
﻿
﻿
﻿

Get activity badge

DIY | Openheidstracker Get this badge

﻿
Download - Openheidstracker
﻿
Ons doel vanuit #ikbenOpen is om mentale gezondheid bespreekbaar te maken. Dit is helaas niet vanzelfsprekend en vaak spannend om te doen. Met de openheidstracker hopen wij jou te ondersteunen in het delen over jouw mentale gezondheid. Je sluit als het ware een contract met jezelf af, waarin je per onderwerp de keus voor jezelf kan maken om er meer over te gaan delen. Door het bijhouden van jouw ervaringen na het delen, kan je gestimuleerd worden om dit te continueren en wordt het hopelijk op den duur wat minder spannend. 
﻿
Wij zijn benieuwd naar jouw ervaringen met deze tracker. Bezoek ons platform en laat ons weten wat je van deze DIY vindt. Heb jezelf ideeën of behoefte aan een veilige community waar je meer kan leren over mentale gezondheid? Gesprekken met ervaringsdeskundige en professionals? Wij nodigen je uit om je aan te sluiten bij ons online community op Instagram, Facebook, Pinterest en TikTok. 
﻿
﻿
﻿
﻿
﻿
﻿
﻿

Tarefas

Task no.1

Issued by organiser or scanning QR code

Door zelf actief aan de slag te gaan met deze openheidstracker heb jij geïnvesteerd in je mentale gezondheid en het bijdrage aan het normaliseren van openheid over psychische klachten. 

Habilidades

ESCO

#speak in public

ESCO

#promote mental health

ESCO

#personal development

Desenvolvimento pessoal

Adicionado à Playlist (0)

Tempo para completar: 15 minutos

Organizadores

IkbenOpen

A Badgecraft roda uma infra-estrutura web para Cidades e Regiões de Aprendizagem. O consórcio Europeu desenvolve esta plataforma com o co-financiamento do programa da União Europeia Erasmus+