DIY | Hopebox

Content

Download
Kan jij wat hulp gebruiken wanneer jij je somber voelt of misschien angstig? Met deze DIY ga jij aan de slag met jouw eigen 'hopebox'. Dit is een middel om je te helpen herinneren aan positieve en steunende gedachten wanneer je deze nodig hebt, maar misschien niet altijd even goed kan vinden.
﻿
Wij zijn benieuwd naar jouw ervaringen met deze oefening. Bezoek ons platform en laat ons weten wat je van deze DIY vindt. Heb jezelf ideeën of behoefte aan een veilige community waar je meer kan leren over mentale gezondheid? Gesprekken met ervaringsdeskundige en professionals? Wij nodigen je uit om je aan te sluiten bij ons online community op Instagram, Facebook, Pinterest en TikTok. 

Get activity badge

DIY | Hopebox Get this badge

Download
Kan jij wat hulp gebruiken wanneer jij je somber voelt of misschien angstig? Met deze DIY ga jij aan de slag met jouw eigen 'hopebox'. Dit is een middel om je te helpen herinneren aan positieve en steunende gedachten wanneer je deze nodig hebt, maar misschien niet altijd even goed kan vinden.
﻿
Wij zijn benieuwd naar jouw ervaringen met deze mindfulness oefening. Bezoek ons platform en laat ons weten wat je van deze DIY vindt. Heb jezelf ideeën of behoefte aan een veilige community waar je meer kan leren over mentale gezondheid? Gesprekken met ervaringsdeskundige en professionals? Wij nodigen je uit om je aan te sluiten bij ons online community op Instagram, Facebook, Pinterest en TikTok. 

Tasks

Task no.1

Issued by organiser or scanning QR code

Je hebt deze badge ontvangen door te investeren in goede zelf en mentale gezondheidzorg.

Skills

ESCO

#promote mental health

ESCO

#personal development

ESCO

#communication

Personal development

Added to playlist (0)

Time to complete: 30 minutes

Organisers

IkbenOpen

Badgecraft hosts this platform and develops it together with leading educational organisations. The European Union's programme Erasmus+ granted co-funding for building the first version of this platform. Contact support@badgecraft.eu.