Zelfvertrouwen

Friday, April 2, 2021 15:30 - 17:00

Add to calendar

Übersicht Badges

Zelfvertrouwen

Friday, April 2, 2021 15:30 - 17:00

Add to calendar

Mitmachen

Inhalt

Ik mag zelfvertrouwen hebben. Dat is vast iets wat niet vaak door jou of je omgeving wordt gezegd. We groeien op met het idee dat we moeten concurreren aan elkaar, in plaats van dat we het beste in een persoon naar boven halen. In deze activiteit bespreken we je zeker- en onzekerheden. Op die manier wordt je meer bewust waar ze vandaan komen en wat je er mee kan doen. Het is oké om niet helemaal zeker van jezelf te zijn, maar het is ook oké omdat wel te zijn. Zelfvertrouwen is een levenslang proces, geef jezelf er de tijd voor. Vandaag zet je stap 1 in dat proces en ik wil je alvast complimenteren: je doet het goed en je mag er zijn! 
﻿
Ditmaal bestaat deze activiteit uit twee taken: 
Taak 1: Bespreken van zeker - en onzekerheden
Taak 2: Positieve feedback toevoegen aan droom palet
﻿
De vorige bijeenkomst heb je een begin gemaakt aan het droom palet, in de volksmond wordt dit vaak een collage of visionboard genoemd. Mocht je wat extra inspiratie nodig hebben, dan kan je het volgende filmpje kijken (let op, want het is in het Engels maar ondertiteling is mogelijk). 
﻿

Erhalte einen Badge für diese Aktivität

Zelfvertrouwen Erhalte diesen Badge

Als eigenaar van deze badge heb jij, je ontwikkelt in zelfacceptatie en vertrouwen, die je in de toekomst kan inzetten. Dit is volledig legitiem, omdat de training gebruik maakt van een gecertificeerde methode genaamd LifeComp framework. Dit is een Europees kader voor persoonlijk en sociaal leren.

Du musst alle Aufgaben beenden, um den Badge zu erhalten

Aufgaben

Aufgabe Nr. 1

Nachweis verifiziert von: Einem Organisatoren der Aktivität

Er kunnen veel situaties zijn in het leven waar je onzeker of juist zeker door wordt. Denk aan die ene presentatie, een opmerking van iemand uit je omgeving of andere privé omstandigheden. Ook hierin geldt niks is goed of fout, het gaat erom dat je eerlijk bent naar jezelf. Alles wat je deelt zal binnen deze groep blijven. Veiligheid en vertrouwen staan voorop. Beantwoord onderstaande vraag. Na afloop bespreken we dit in de groep en krijg je positieve feedback terug. 
﻿
De vraag luidt: Wanneer ben of was jij onzeker of juist zeker van jezelf? Geef van beide situaties een voorbeeld.
﻿
Als bewijs lever je in: jouw antwoord op deze vraag. Dit kan ook door middel van een screenshot of een filmpje. Doe vooral wat voor jou prettig voelt. 

Aufgabe Nr. 2

Nachweis verifiziert von: Einem Organisatoren der Aktivität

Kopieer alle positieve feedback en voeg dit toe aan je droom palet. Voel je vrij om na iedere bijeenkomst weer nieuw materiaal (foto’s, video’s, tekst) toe te voegen. Er is geen goed of fout. Het is vooral voor jezelf erg prettig om bij te houden, zodat je steeds helderder krijgt wat jij belangrijk vindt voor jouw toekomst en je meer inzicht krijgt in je kwaliteiten en hoe je die in kan zetten. 
﻿
Als bewijs lever je in: de verkregen positieve feedback. 

Fähigkeiten

ESCO

#Druck standhalten

ESCO

#sich selbst einschätzen

ESCO

#Persönlichkeitsentwicklung

ESCO

#Reflexion

Persönlichkeitsentwicklung

Zur Playlist hinzugefügt (1)

Zeit zur Vervollständigung: 1 Stunde 30 Minuten

Ausführende Organisation

Leanne Enderink

In Playlisten verwendet

Ik ben onvolmaakt gelukt

Leanne Enderink

Badgecraft betreibt diese Plattform und entwickelt sie zusammen mit Organisationen aus dem Bildungsbereich. Das EU Programm ERASMUS+ hat eine Ko-Finanzierung für die Entwicklung der ersten Version dieser Plattform gewährt. Kontakt support@badgecraft.eu.